A szájüregi egészség 10 parancsolata

A szájüregi egészség 10 parancsolata. Mosson fogat legalább kétszer egy nap legalább 2 percig! Válasszon fluorid tartalmú fogkrémet! Cserélje le a fogkeféjét 3 havonta! Figyeljen a fogközök és a nyelv tisztítására is! Havonta végezze el a szájüregi önvizsgálatot. Ne dohányozzon! Mérsékelje az alkoholfogyasztást! Napon tartózkodás során használjon UV szűrős ajakbalzsamot! Csökkentse a cukorbevitelt! Látogassa meg fogorvosát legalább évente egyszer!